二重あごの原因は肥満だけじゃない！
簡単ストレッチで二重あごを解消しよう
老け顔に見える原因ともなる、二重あご。
太った人だけが二重あごになると
思ったら大間違いです。
普段の生活でも、油断している
と二重あごになってしまうからご用心。
それでは、早速、二重あごの原因と、
解消法をみていきましょう。
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二重あごの原因と解消法！意外と簡単に出来る二重顎の改善方法！
桜餅(関東風・関西風)の簡単な作り方!あんこも葉っぱも｡カロリー表記あり！
春らしくなってきましたね。
桜餅(関東風・関西風)や
食べる季節です。(^▽^)
しかも、桜餅は比較的低カロリー
なんですよ。別記事参照のこと。
自分で作れば、
お好みで砂糖やあんこの量を調整して、
カロリーコントロールも簡単できますね。
そんな訳で桜餅と、こしあん、桜葉の塩漬け
レシピと作り方動画を探してみました。
箱根駅伝2014の日程と出場校､コースは?注目の区間､観戦場所は？
お正月に注目のスポーツといえば？
箱根駅伝ですね。
普段はあまり気にしていないが、
どこの大学が優勝するか予想したり？
注目選手を調べたり、
駅伝のウンチクの述べたくなります。
そんな訳で2014年の箱根駅伝について
出場校やコースについて調べてみました。
低炭水化物ダイエットと痩せる簡単運動!らーめんチャーハンは危険な匂い？
88KGから79KG！これが私の体重です。
自己流で低炭水化物ダイエットをしたところ、
半年で、これだけ痩せました.(笑)
たいしたことないかも知れませんが、
高校を卒業した後は増え続ける 一方だったのに、
初めて痩せたのです。
ということで、私の行った
低炭水化物ダイエットと簡単な運動方法を、
ここに、公開いたします。(笑)
サルコペニア肥満症の原因チェック!楽運動で予防､筋肉率対策？画像あり
肥満、デブ、ブタ！私のアダ名？
最近、サルコペ二ア肥満症が巷で
話題になっています。
サルコペ二ア肥満症かチェックする方法や、
簡単な食事や運動で予防や改善する方法を、
調査しましたので、メモしときます。
ダークチョコレートの効果､ココアの効能｡エピカテキンで高血圧改善？
「みんなの家庭の医学」でダークチョコレートが紹介！
この番組では、森永製菓を取材していました。
社員の人たちは、なんと会社では、
チョコやココアが食べ放題、飲み放題だそうです。
因みに一日に板チョコ２枚、ココア２杯が、
社員の平均的な摂取量だそうです。
やっぱりお菓子やさんは、お菓子好きのようですね。
鯖缶で痩せるホルモンダイエット頑張らないけど肥満解消
「やせるホルモン」があるそうです
「あいつ、いつもたくさん食べているのに、
なんで太らないんだ？」
「俺は、なんで痩せれないんだ！」
と理不尽を感じたことありませんか？、
ダイエットもままならず、今まで、
悔しい思いをして来たのには、
実はちゃんとした理由があったのです。
