亜鉛サプリメントで亜鉛不足を
補う人が多いようです。
だけど、効果だけでなく亜鉛の過剰摂取
で副作用があるとご存知でしたか?
今回は亜鉛の効果効能や適正な摂取量、
過剰摂取した場合の副作用を
調べてみました。
「亜鉛サプリメントの効果と副作用。亜鉛不足と過剰摂取の症状は?」の続きを読む…
亜鉛サプリメントで亜鉛不足を
補う人が多いようです。
だけど、効果だけでなく亜鉛の過剰摂取
で副作用があるとご存知でしたか?
今回は亜鉛の効果効能や適正な摂取量、
過剰摂取した場合の副作用を
調べてみました。
「亜鉛サプリメントの効果と副作用。亜鉛不足と過剰摂取の症状は?」の続きを読む…
二日酔いって辛いですよね。
翌日の二日酔いの考える
と楽しく飲めない。
いい予防方法はないのだろうか?
間違った二日酔い防止対策を
取っている人が多いです。
予防に効く食べ物を取り、
正しい飲み方をすれば、
100%でないにしても、
高確率で2日酔いを防止できます。
そんな訳で,私の二日酔い防止対策
について、調べました。
さんま秋刀魚サンマの季節が
やって来ましたね。
でも秋刀魚の旬て本当はいつなんでしょう?
9月上旬には目黒のさんま祭りもあるし、
やっぱりその頃?
さんま秋刀魚サンマの旬と選び方、
栄養、調理法から、食べ方まで、
調べてみました。
「みんなの家庭の医学」でダークチョコレートが紹介!
この番組では、森永製菓を取材していました。
社員の人たちは、なんと会社では、
チョコやココアが食べ放題、飲み放題だそうです。
因みに一日に板チョコ2枚、ココア2杯が、
社員の平均的な摂取量だそうです。
やっぱりお菓子やさんは、お菓子好きのようですね。